Receita vegana

Ingredientes: 

12 FILÉS SORA
5 dentes de alho amassados 
6 colheres(sopa) de azeite de oliva ou óleo vegetal
2 cebolas em rodelas
1 pimentão em rodelas
1 tomate em rodelas
3 colheres (sopa) de extrato de tomate
6 colheres de molho de soja
Sal, pimenta do reino e cominho a gosto

Modo de preparo: 

Hidrate os filés SORA conforme as instruções da embalagem e tempere com o alho, o sal, a pimenta-do-reino e cominho.  Reserve.  Em uma frigideira antiaderente aqueça 2 colheres de azeite ou óleo e sele os filés aos poucos, acrescente a cebola, o pimentão e os tomates e deixe dourar.  Acrescente o extrato de tomate e o molho de soja.  Deixe refogar por aproximadamente 3 minutos e sirva.

Rendimento: 4 porções

Click aqui
Olá, eu sou a Sora como posso te ajudar?